Reflexologie plantaire
Apporter du bien-être en passant par le corps
La réflexologie plantaire est une pratique manuelle douce qui consiste à stimuler des zones précises des pieds, les zones réflexes. Ces zones correspondent aux différentes parties du corps.
Grâce à un toucher spécifique et des pressions adaptées, on favorise la détente, la circulation et la régulation naturelle de l’organisme.
En plus de la détente profonde qu’elle apporte, la réflexologie aide à diminuer le stress, à libérer les tensions et elle contribue au processus d’autorégulation du corps.
La réflexologie, pour qui ? Pourquoi ?
La réflexologie peut être particulièrement bénéfique en cas de :
- Stress chronique
- Anxiété
- Troubles du sommeil
- Fatigue
- Tensions physiques
- Inconforts digestifs
Elle permet d’accompagner le corps vers un état de relâchement profond et de soutenir ses capacités naturelles d’équilibre.
Il existe certaines contre indications à la pratique de la réflexologie, notamment :
- En cas de troubles circulatoires importants
- Maladies cardiaques graves
- En cas de phlébites / œdèmes
- Durant les 3 premiers mois d’une grossesse
Combien de séances sont necéssaires ?
Pour profiter d’un moment de détente profonde, une séance suffit. Lorsqu’il s’agit d’accompagner un stress installé depuis un moment, un accompagnement sur plusieurs séances permet d’ancrer les bienfaits dans la durée. Je propose des packs de 3 séances ou de 5 séances.
Tarifs des séances
- Une séance – 1h – 55 €
- Pack 3 séances : 160 € (utilisable en 6 semaines)
- Pack 5 séances : 250 € (utilisable en 3 mois)
- Séance enfant – 30 minutes : 35 €
